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Osteopressur /

Golgi-Sehnenorgan-Massage

 

Golgi-Sehnenorgane befinden sich am Übergang zwischen Sehnen und Muskeln und sind für die Steuerung der Muskelspannung zuständig. Bei einer erhöhten Spannung eines Muskels kommt es auch zur Spannung der Sehne, wodurch die Nervenfaserenden komprimiert werden. Sie lösen ein Aktionspotential aus, das ans Rückenmark übermittelt wird und so eine Hemmung der Muskelaktivität hervorruft (autogene Hemmung). An diesen Sensorpunkten (Rezeptoren) auf den Knochen (osteo = Knochen) kann die Spannung in der Muskulatur über das Nervensystem durch gezielte Stimulation reguliert werden. 

 

Um die Spannung der Muskulatur dauerhaft niedrig zu halten werden zusätzlich zur Osteopressur Engpassdehnungen und Faszienrollmassagen gezeigt, die auch problemlos zu Hause durchgeführt werden können.